Онлайн
Из удобного для вас места
90 минут
Индивидуальная сессия
20–30 минут
Бесплатное знакомство
Алкоголь занимает больше места в вашей жизни, чем вам хотелось бы?
Помогу найти выход из внутреннего состояния, в котором алкоголь кажется единственным облегчением, — чтобы внутри стало легче, а жизнь снова начала приносить удовольствие.
Просыпаться с ясной головой без чувства вины, стыда, тревоги и самоедства. Чтобы трезвость перестала пугать потерей последней радости и стала возможностью вернуть себе себя.
Максим Предков — психолог-консультант, гипнотерапевт. Онлайн-консультации и программы самостоятельной работы.
20–30 минут, чтобы обсудить вашу ситуацию и подходящий формат помощи.
Индивидуальная работа онлайн
Пробуждение
в трезвость
Подход к работе
Работать с тем,
что вызывает
желание выпить
Исследуем и прорабатываем внутренние причины тяги: болезненные переживания, опыт прошлого и привычные реакции, которые продолжают влиять на ваше состояние сегодня.
В работе мы можем обращаться к чувствам и реакциям, которые возникают автоматически и не всегда осознаются. Задача — ослабить внутреннее напряжение, изменить отношение к сложным ситуациям и развивать способность проживать их, сохраняя опору на себя.
Моя основная работа строится на гипнотерапии. Когнитивно-поведенческий подход помогает замечать связи между мыслями, чувствами и действиями и закреплять изменения в повседневной жизни.
Цель работы определяем вместе — с учётом вашей ситуации и готовности к изменениям.
01
Понять свой сценарий
Замечать, что предшествует желанию выпить, какого состояния вы ищете и от каких переживаний хотите уйти.
02
Найти другие способы
Работать над тем, как справляться с переживаниями и удовлетворять свои потребности без привычного обращения к алкоголю.
03
Поддерживать изменения
Переносить то, что происходит на встречах, в повседневную жизнь: отношения, отдых, работу и сложные ситуации.
01
Алкоголь забирает больше сил, времени или внимания, чем вы готовы ему отдавать.
02
Ваши намерения и то, как получается на деле, не всегда совпадают.
03
Хочется изменить отношения с алкоголем, но непонятно, с чего начать.
04
Трезвость пугает: будто у вас забирают последнюю радость, оставляя только напряжение и необходимость тер петь.
Возможно, вы узнаете себя
Хочется, чтобы алкоголь перестал определять ваши решения?
Не обязательно уже сейчас знать все ответы. Начать можно с понимания того, что происходит именно с вами и каких изменений вы хотите.
Выбор большинства
Разовая сессия
1 встреча · 90 минут
$150
Для работы с конкретным запросом или знакомства с индивидуальным форматом.
На встрече обсудим вашу ситуацию, определим направление работы и начнём разбирать то, что сейчас для вас важно.
Одна индивидуальная встреча.
Выбор большинства
Курс аудиогипноза «Пробуждение в трезвость»
Для самостоятельной работы в своём темпе.
Если вы пока не готовы к работе со специалистом, сомневаетесь или хотите сначала попробовать разобраться своими силами, рекомендую начать с аудиокурса.
Это вспомогательный инструмент для самостоятельной работы. Условия доступа и стоимость можно посмотреть на выбранной платформе.
Выбор большинства
Пробник трезвости
Годовое сопровождение · 15 встреч
$1700
Для тех, кто хочет взять паузу в употреблении, но пока не готов принимать решение «навсегда».
Программа даёт пространство прожить разные ситуации без алкоголя — будни, праздники, отдых, общение — и понять, какое место вы хотите отвести трезвости в своей жизни.
Это возможность посвятить время себе и своему состоянию, исследовать привычки и попробовать другие способы жить и справляться с трудностями.
4 еженедельные встречи, затем 11 ежемесячных.
Выбор большинства
Пробуж дение в трезвость
Годовое сопровождение · 18 встреч
$1900
Для тех, кто хочет выстраивать жизнь без алкоголя и работать над тем, что возвращает к употреблению.
Больше встреч в начале программы позволяют уделить дополнительное время вашим убеждениям, привычным реакциям и сложным ситуациям. Последующие встречи — обсуждать опыт и поддерживать работу над изменениями.
8 еженедельных встреч, затем 10 ежемесячных.
Программы и форматы
Выберите, с чего вам
комфортнее начать
Можно начать самостоятельно или обратиться за индивидуальной поддержкой. Если пока трудно выбрать, обсудим это на бесплатной консультации.
Все индивидуальные сессии проходят онлайн по видеосвязи и длятся 90 минут.
Подходящий формат обсуждаем до начала работы.
Оставьте заявку
Укажите, как с вами связаться и когда вам удобно.
01
Приходите на бесплатную консультацию
За 20–30 минут обсудим ваш запрос, ожидания и возможный формат работы.
02
Решите, подходит ли вам продолжение
Вы сможете задать вопросы и принять решение после знакомства.
03
С чего начинается работа
Первый шаг — познакомиться и обсудить вашу ситуацию
Записаться на бесплатную консультацию ↗
Посмотреть дипломы и сертификаты ↗
Обо мне
Максим Предков
Психолог-консультант. Гипнотерапевт.
Работаю с проблемным употреблением алкоголя, убеждениями и привычными реакциями, которые возвращают человека к нежелательному поведению.
Мне важно понять вашу ситуацию без осуждения и давления. Мы вместе определяем цель и работаем над изменениями, которые вы сможете поддерживать в повседневной жизни.
Основной метод моей работы — гипнотерапия. Также я использую когнитивно-поведенческий подход: мы разбираем связи между мыслями, чувствами и действиями и пробуем новые способы реагировать в повседневных ситуациях.
Прошёл профессиональную переподготовку в Московском институте психологии по программе «Суггестивная психология. Гипноз в психологическом консультировании».
Дополнительно обучался психологическому консультированию зависимых и созависимых клиентов и применению когнитивно-поведенческой терапии при зависимом поведении.
1000+
часов с зависимыми клиентами
100+
личной терапии и саморазвития
Авторский подход
разработанный за годы практики
Перед первой встречей
Частые
вопросы
Если остались сомнения — задайте их прямо на бесплатной диагностике. Без давления и без обязательств.
Нет. Если такое решение сейчас кажется слишком большим, можно начать с программы «Пробник трезвости»: взять паузу, исследовать свой опыт и понять, каких изменений вы хотите.
Да. Если вы пока не готовы к индивидуальной работе, аудиокурс может стать первым шагом. Это самостоятельный вспомогательный формат; в нём нет индивидуального разбора вашей ситуации.
«Пробник трезвости» — для тех, кто хочет попробовать жизнь без алкоголя без решения «навсегда».
«Пробуждение в трезвость» — для тех, кто уже хочет двигаться в этом направлении и получить больше индивидуальных встреч на начальном этапе.
Онлайн по видеосвязи. Для индивидуальной сессии нужно выделить 90 минут и выбрать место, где вам будет удобно разговаривать и никто не будет отвлекать.
Заявки принимаются только от самого человека, который хочет обратиться за помощью. Важно, чтобы решение о консультации было его собственным.
Если вы хотите поделиться информацией с близким, отправьте ему ссылку на сайт — он сможет ознакомиться с форматами и обратиться самостоятельно.
Заранее обещать опред елённый результат было бы нечестно. На консультации мы обсудим ваш запрос и возможности работы, а в процессе будем возвращаться к вашим целям и оценивать изменения.
В условиях оказания услуг. С ними можно ознакомиться до записи и оплаты. Вопросы по условиям можно задать на бесплатной консультации.
За 20–30 минут обсудим ваш запрос, ожидания и возможный формат работы. Вы сможете задать вопросы и принять решение после знакомства.
Начать можно с одного шага
Можно начать
с разговора
Если вы хотите изменить отношения с алкоголем, но пока не знаете, какой шаг сделать, приходите на бесплатную консультацию.
Обсудим вашу ситуацию и посмотрим, какой формат может вам подойти.
Онлайн · 20–30 минут · Без обязательства приобретать программу
Записаться на бесплатную консультацию ↗
@maximpredkov
Написать сейчас
Форматы сессий
Выберите удобный формат терапии после проведения диагностики
РАЗОВАЯ СЕССИЯ
По 1 запросу
-50%
до 1 декабря 2025
$390
$200
Глубокая проработка одного запроса.
Устранение подсознательных причин проблемы, связанных с ней деструктивных мыслей о себе, программ, установок, убеждений и паттернов.
Отпускание негативных чувств и эмоций.
Восстановление внутреннего ресурса.
Длительность сессии 1.5 - 2 часа.
-
ПРОБУЖДЕНИЕ В ТРЕЗВОСТЬ
Пакет из 5 сессий
-50%
до 1 декабря 2025
$1500
$750
Комплексная трансформация подсознания из 5 сессий, направленная на устранение корневых причин, ведущих к внутренним страданиям и зависимому поведению.
Освобождение от груза прошлого, страха будущего и игнора настоящего.
Восстановление контроля, внутреннего ресурса и баланса.
Длительность каждой сессии 1.5 - 2 часа.
Встречи проходят 1 раз в неделю.
На 25 % выгоднее, чем оплата по сессиям.
Выбор большинства
ПРОБУЖДЕНИЕ В ТРЕЗВОСТЬ VIP
Пакет из 10 сессий
-50%
до 1 декабря 2025
$2500
$1250
Все, что входит в программу "Пробуждение в трезвость".
+ 5 дополнительных сессий, которые можно использовать без ограничения по времени по любым запросам.
Запись индивидуальной трансформационной аудиопрактики.
Обучение техникам самогипноза.
Длительность каждой сессии 1.5 - 2 часа.
Встречи проходят 1 раз в неделю.
-
Ответы на частые вопросы
Ознакомьтесь перед записью на диагностику
Контроль остается у вас. В процессе не происходит никакой отключки сознания. Вы будете всё слышать, осознавать и помнить.
Да, для достижения терапевтического эффекта не требуется никаких тактильных манипуляций. И все что вам нужно это следовать за моим голосом в наушниках. Кроме того, тот факт, что во время онлайн-сессии вы находитесь в комфортном для себя месте, придает большее ощущение безопасности и контроля.
Только если ваше бессознательное желание оставить все как есть сильнее желания изменений. Я не могу поменять человека, который не хочет меняться сам. Обычно это выявляется уже на диагностике.
Сессии проходят по видеосвязи через мессенджеры, Zoom, Google Meet и тп. Длительность сессии 1.5 - 2 часа. Обеспечьте себе тихое место, достаточный заряд батареи устройства с камерой и стабильный интернет. Сессии проходят один раз в неделю в оговоренный день и время в часовом поясе Турции.
Диагностика это наше с вами первое знакомство, где я детально разберу проблему, проверю подходит ли вам мой метод, и мы сможем убедиться, что подходим друг другу. Это не терапевтическая сессия, а работа направленная на понимание вашей ситуации, мотивации, целей и готовности пройти этот путь вместе.
Клиент не должен иметь психиатрических диагнозов. Нельзя проходить сессии во время беременности. Не работаю с запросами от третьих лиц. Только с теми, кто обратился лично по своему запросу. Я не являюсь медицинским специалистом и не оказываю медицинских услуг.
Оплата терапии возможна только после бесплатной диагностики любым удобным способом по 100% предоплате. Договором являются правила оказания услуг.
Возврат оплаты за проведенные сессии не производится. Если клиент отказывается от завершения программы раньше, стоимость уже проведенных сессий рассчитывается по цене разового посещения, остаток возвращается.
Люди которым нужна гарантия, приходят не решать проблему, а переложить ответственность. Изменение человека в первую очередь зависит от него самого. Поэтому я не имею права давать гарантию результата. Но я могу гарантировать, что у вашей проблемы есть причина и мы до нее доберемся. Если вы действительно хотите решить свою проблему, занимаете взрослую позицию и берете ответственность за себя, то результата не может не быть.
Кого я беру в работу
Убедитесь, что у вас есть эти 3 важных качества
100% Ответственность за свою жизнь
Я работаю только с теми, кто не перекладывает ответственность за себя, свою жизнь, действия и поступки, и не находится в детской позиции.
Готовность встретиться с правдой
Многим людям комфортнее жить в самообмане и ничего не менять. Я работаю только с теми, кто по настоящему готов встретиться с правдой.
Смелость пойти туда где страшно
Обычно психика старается избегать встречи с травмой, но только выход на причину в корне способен решить проблему.
Интервью и подкасты
Узнайте из моих интервью и подкастов о методе, который помог сотням людей прийти в трезвость и начать новую жизнь.
Как выйти из замкнутого круга алкогольной зависимости и вернуться к трезвой жизни?
Отзывы
Скептически от носился к гипнозу, но решил попробовать из-за выгорания, тревожности и тяги к алкоголю. Работает! Тяга ушла, появилось спокойствие, исчезло самоедство. Будто переписали код внутри. Спасибо за то, что вернули меня к себе.
Игорь, 40 лет
Сан-Франциско
Год не пью, и это счастье. Раньше не могла отказаться от пива — дочь всё видела. Повторяла судьбу своей матери, хотя сама через это прошла. Благодарна Максиму за шанс всё изменить. Дочь гордится мной. Храни вас Бог.
Ирина, 39 лет
Стамбул
Кодировка не помогла — срывался. Алкоголь стал способом снять тревогу, но радости не приносил. Благодаря Максиму удалось остановиться. Теперь — спокойствие, хорошие отношения в семье, пить не тянет совсем. Жалею, что не начал раньше.
Данияр, 49 лет
Астана
Чуть не лишилась детей в Германии из-за алкоголя. Тревога, боль, измена, срыв — и снова вино. Гипноз помог там, где всё остальное не работало. Теперь я трезвая, спокойная, детей не забрали. Муж не вернулся, но я наконец вернулась к себе.
Елена, 36 лет
Берлин
Гипнотерапия стала моим спасением. Годы стыда, зависимости, страха за репутацию — всё осталось позади. Без клиник и групп. За месяц — полное освобождение. Будто внутри щёлкнул тумблер. Я снова живая. Спасибо за это новое, свободное «я».
Марина, 45 лет
Москва
Детство было тяжёлым, в бизнесе — стресс и выгорание. Пил, чтобы забыться. После гипнотерапии вернулись баланс, уверенность и спокойствие. Исчезло чувство никчёмности, появилась надежда и сила строить жизнь заново.
Jānis, 35 лет
Латвия
Видео отзывы
Отзыв клиента о результатах терапии
История избавления от зависимости
Трансформация за 5 сессий
ТЫ СИЛЬНЕЕ, ЧЕМ ТЫ ДУМАЕШЬ
Хочешь стать трезвым уже в этом месяце?
Или продолжать разрушать свою жизнь дальше?